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        第一,包装上一定要写活菌型贝博官网app西甲贝博,而不是什么乳酸饮料之类的;
        第二,一定要选择低温冷藏的贝博官网app西甲贝博,常温存放的西甲贝博菌种基本都失去活性,没有饮用价值;
        第三,看包装上标示的活菌数,选择活菌数≥1×10^8CFU/mL的贝博官网app西甲贝博;
        第四,看配料表中的菌种类别,例如低糖养乐多中的菌种是干酪乳杆菌,这种菌能够最终到达肠道并定殖,发挥做为肠道益生菌的作用。而一些保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌等保健菌,就不能在肠道内定殖,发挥肠道益生菌的作用。

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